Programma
Zaterdag
10.00 uur ontvangst met koffie en thee, kamer inrichten
11.30 uur start programma
Taichi
Zitmeditatie
( Lunch )
Karma yoga en vrije tijd
( Koffie, thee of sapje )
Mindfulness en meditatie
Yoga
Vrije tijd
( Diner )
Karma yoga en vrije tijd
Bodyscan
20.30 koffie en thee, einde programma
22.00 stilte
Zondag
7.30 uur zitmeditatie
Yoga
( Ontbijt )
Karma yoga en vrije tijd
Loopmeditatie
( Koffie en thee )
Taichi
Kamers schoonmaken en vrije tijd
( Lunch )
Karma yoga en vrije tijd
Zitmeditatie
15.00 afsluiting met koffie en thee
Vorige slide
Volgende slide
